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やすらぎの癒し系名言集


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バカはなおせる
長男は一人くらしをはじめ ちゃんと大学いってるのやら‥‥ 

次男は中学3年生なんだけど 中高一貫なんで高校受験がなく これでいいんか心配 

私は、受験の緊張?から解放され ぶくぶく太り 

そうやった!50歳になったら、ホノルルマラソンにでよう!と陸上部引退した時に誓ったではないか!!!

昨日 走ってみた 無理 3歩でひざが悲鳴をあげる 

確か1キロ太るとひざには3キロの負担が‥‥現役からだと30キロの負担は無理もないな (泣)

先日 読んだ バカはなおせる—脳を鍛える習慣、悪くする習慣によれば、走ればBDNFという物質がでていいらしい。

海馬も発達するらしい。 で 走ってみようと思ったけど その前にプールで体重を落とさないとね。

脳によい食べ物は 大豆レシチン アセチルコリン  DHA 

納豆オムレツにアクアパッツァを食べて 親子でバカをなおそうと思います。4年後の大学受験にむけて

毎日 豆腐に豆乳 青さかな  でバカをなおす!(笑)
  




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優柔決断のすすめ
4月1日は入学式に行ってきました!

大阪ドーム球場で8000人の新入生 コンサートのようでした。

これから いろんなことを経験し 学び 遊び 有意義な学生生活を かぁ

いいなぁ うらやましい スウェーデンに留学!!! 私が行きたい!

世界を見てきてほしい! どこでも行きやぁ!と力説する私に 生返事の長男 (悲)


長男はスポーツ健康科学部に進みました。スポーツマネジメントを学びたいと‥‥

短時間のタイムプレッシャーの中で判断をくりかえしてるキャッチャーである古田選手の本です。
 

本文に情報過多である現代


経験する前から頭の中で結論ができあがっててそれが固定概念となっている。

だから どうせ無理 やっても意味がないなどと、 挑戦したがらないのです。



だからこそ 経験が大切





優柔決断のヒントとして
あらゆるところから情報を引っ張り出す
現在の環境にグチを言わない
実際にやってみて自分のものにする
頭の中にファイルをつくる
2年前の情報はさっさと捨てる
成功イメージを描きすぎない
即決グセをつける
悩んでもいい、迷ってもいい、最後は腹をくくれ
とあります。

特に 現在の環境にグチを言わない 即決グセなんて 即実行してほしい。

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超★ライフハック聖典 〜 迷えるアダルトのための最終☆自己啓発バイブル
ライフハックって何?
派手な本やなぁ〜とおもいつつ読んでみました。

ライフハックとは、いかに作業を簡便かつ効率よく行うかを主眼とした技術(テクニック)群であるとありました

めんどくさい本でした。読んでみてください。とにかくめんどくさいんです。
フフッて クレヨンしんちゃん にででくる、しん子ちゃんの笑いですが‥‥笑えます。




人生はトーナメント戦のようなものです。
もちろん、毎朝、「人生はトーナメント戦だ!」と思って起きるとプレッシャーでうつ病になってしまいますので、‥‥
なるべく人生の早期に有効なライフハックを実行することが重要です。
たとえば、有名大学に必須の「英単語を千個覚えるライフハック」を実行できていないと、
就職活動のときに「有名大学出身でなくても読んでもらえる履歴書のコツ」を習得する必要があり、
それすら怠ってしまうと、今度は「ブラック企業でも楽しく過ごせるコツ」を習得せねばならないでしょう。





有名大学というシード権を取得できなかったかたはこの続きを読んでみてください。
ためになるかは 疑問ですが‥‥フフッ




この世を健やかに生きるためには

 情けは人のためならず

 人のふり見てわがふり直せ

 善は急げ

この三つのことわざを実行すればいいそうです。



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